ЦЕНТР РАЗВИТИЯ ДЛЯ
ВСЕЙ СЕМЬИ
г. Днепропетровск
Спортивно-танцевальная студия mix
Тхэквондо - это искусство, включающее стиль мышления и образ жизни. Тхэквондо, в частности, прививает духовную культуру ребенка, дает силы для борьбы за справедливость. Тхэквондо известно как одно из лучших средств развития и усиления эмоциональных и физиологических свойств у детей, дают возможность молодому поколению независимо от возраста и социального статуса
успешно учиться, участвовать в общественной жизни. Постоянное повторение учит терпеливости, развивает решимость преодолеть любые трудности.
Фитнес - это активный, здоровый образ жизни. Фитнес гармонично сочетает в себе занятия спортом, совершенство физической формы, равновесие эмоциального состояния и правильное питание.
Фитнес - это образ жизни. Этот вид спорта позволяет сохранить и укрепить здоровье, уравновешивать эмоциональное состояние, совершенствовать физическую форму.
Система упражнений пилатес «классика», дает вам возможность укрепить мышечный корсет при минимальной нагрузке на позвоночник, не наращивая при этом объём мускулатуры. Результат тренировки гибкое и подтянутое тело. Рекомендуется для любого уровня подготовки.
Добро пожаловать в мир йоги!
Йога прежде всего сочетание физических и дыхательных упражнений, направленных на гармонизацию различных сфер жизни человека.
На занятиях йогой посредством выполнения определенных поз (асан), вы сможете укрепить и вернуть в тонус все мышцы, развить гибкость и силу.
Гимнастика "Мама + малыш"
(для детей от 2-х лет)
Программа занятий расчитана на развитие физических данных ребенка, развитие координации, слуха, чувства ритма, ориентирование в пространстве зала. Занятия проходят под музыку, в образно-игровой форме. Комплексы упражнений расчитаны на укрепление мышц спины, профилактику плоскостопия, используется логопедическая гимнастика и пальчиковые игры. На занятиях используются ммячи, флажки, ленты и т.д.
Также вы научитесь лучше слышать свое тело, его потребности. Сочетание расслабления с напряжением во время практики даст вам возможность обрести спокойствие, равновесие и получить удовольствие от самого процесса занятия.
Но самое интересное, что вы должны знать о йоге, так это то, что она не принесет в вашу жизнь что-то извне, но определенно поможет раскрыть все самое лучшее, безграничный потенциал, заложенный в вас изначально природой.
Будем рады проходить этот гармоничный путь открытий возможностей нашего тела вместе с абстракции.